Lava Universal Nutrition
Universal Nutrition Lava
Lava - это «взрывоопасный» продукт, который поднимет интенсивность Ваших тренировок до вулканических вершин и увеличит рост Вашей мышечной массы. Диетологи пришли к единому мнению - бодибилдеры нуждаются в углеводах для проведения интенсивных, анаэробных тренировок и восполнения запасов гликогена, а также в белках для построения твердой, как камень, мускулатуры.
Universal Nutrition Lava содержит в оптимальном соотношении 1:1 высококачественные углеводы и протеин. Каждая порция Lava содержит сывороточный протеин в количестве 32 г. (полученный методами ультра-фильтрации и ионного обмена), а также 32 г углеводов со средним и высоким гликемическим индексом (ГИ). Углеводы с высоким ГИ обеспечивают организм большим запасом энергии, а также увеличивают усвоение креатина и протеина. Кроме того Lava содержит креатин (5,5 г.) (европейского производства), глутамин, таурин, хром, магний, фосфаты, фосфадилсерин, витамины С и Е.
Если вы ищете пост-тренировочный шейк, в котором сочетались бы вещества, которые вы принимаете отдельно и в разных напитках, то Lava - это несомненно лучший и самый удачный продукт в своём роде. Стратегия Лавы - это дать атлету вулканическую энергию именно тогда, когда её резервы на исходе и обеспечить наиболее полноценное питание в самый важный момент в рационе атлета - в первый час после тренировки. Формула Лавы не является коммерческой тайной. Universal Nutrition, опираясь на самые современные исследования в области физиологии человека и пищевых технологий, представляет следующую формулу протеина, углеводов и креатина: 1:1 на 5 г креатина. Проведённое исследование (J Appl Physiol 2000 89:1165-1171) показало, что употребление креатина с пропорцией протеина и углеводов 1:1 равноценно по эффективности усвоения креатина пропорции - 5 г креатина на целых 96 г углеводов! Напомним, что именно сахара способствуют максимальному попаданию креатина в мышечные клетки благодаря выработке инсулина. Таким образом, вы получите целых 32 грамма самого качественного протеина молочной сыворотки, 32 грамма «быстрых» углеводов и 5 г креатина в порции размером всего в 83 грамма. Кроме того, креатин Лавы изготовлен по CREAPURE™ технологии, а значит, он самый чистый; в составе Лавы он находится в наиболее прогрессивной транспортной системе - глютамин-таурин. Стоит упомянуть также о присутствии в Лаве ключевых витаминов и минералов, а также пиколината хрома. Сама Universal Nutrition считает продукт Lava лучшей своей разработкой в этой области и «неоспоримым королём пост-тренировочного питания».
Способ применения
Смешайте 2,5 мерных ложки с 300 мл воды или сока, используйте шейкер или миксер. Принимайте 1 порцию через 15-20 минут после тренировки.
Продукт не является лекарственным средством. Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет. Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!
Содержание питательных веществ в порции, 2,5 мерных ложки (83 г):
Калорий | 265 ккал |
Всего жиров | 9 г |
Всего углеводов | 32 г |
Сахара | 22 г |
Протеин | 32 г |
Витамин С | 60 мг |
Витамин Е | 30 МЕ |
Ниацин | 20 мг |
Фосфор | 250 мг |
Магний | 200 мг |
Натрий | 180 мг |
Калий | 360 мг |
Креатина моногидрат | 5,5 г |
Глютамин | 2,5 г |
Таурин | 1,2 г |
Хрома пиколинат | 75 мкг |
Типичный аминокислотный состав-Незаменимые аминокислоты: | |
Лейцин (АРЦ) | 11 мг |
Изолейцин (АРЦ) | 5,8 мг |
Валин (АРЦ) | 5,3 мг |
Треонин | 7,2 мг |
Лизин | 9,4 мг |
Фенилаланин | 2,7 мг |
Триптофан | 1,3 мг |
Метионин | 1,5 мг |
Аргинин | 1,5 мг |
Гистидин | 1,2 мг |
Заменимые аминокислоты: | |
Цистеин | 2,1 мг |
Аспарагиновая кислота | 11,7 мг |
Аланин | 4,9 мг |
Глютаминовая кислота | 19,5 мг |
Глицин | 1,2 мг |
Пролин | 6,2 мг |
Тирозин | 2,5 мг |
Серин | 5,1 мг |
Продукт не является лекарственным средством. Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет. Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!